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01-La Pratique du Refuge
02-Un bon disciple
03-L'éthique bouddhiste dans le Hinayana
04-Précédents Bouddhas sur Terre
05-Comprendre la Discipline
06-Upasa(i)ka Vœux
07-Modèles habituels Obscuration
08-Deux types de Réalités
09-Validation de la déclaration de vérité relative
10-Éliminer les obstacles à la croissance spirituelle
11- Entraînement à la méditation
12-Sept types d'instructions
13-Six Paramitas
14-Comprendre les Tantras
15 L'éthique du détenteur de la conscience (Vajrayana)
16 Les Voeux de Ge-nyen & Rab-jung
Etudier
01-Beaucoup de flux
02-Quelques conseils pour accompagner les mourants
03-Prendre les Voeux Sramanera
04-Une pratique authentique du Dharma
05 Entraînement dans les 3 Kayas
06 Les différents Types de Tormas
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